2025

Jan Baumgarten
Gesamtsieger Neujahrslauf Ratingen 5km 16:24min.
Halbmarathon Köln 1:14:49h

Nick Frohnert

Thorsten Spicker

Nadin Böger

2024

Thorsten Gollwitzer

Thorsten 46 Jahe , hatte den Traum vom Ironman seit 10 Jahren , er hat diesen immer wieder aufgeschoben da durch seine 2 Kinden und Arbeit nur wenig Zeit zur Verfügung stand. Doch dann ging er doch das Vorhaben Ironman an.   Für Ihn stand fest wenn weinig Zeit zur Verfügung steht muss man effektiv trainieren und die s geht nur mit einem Trainer der Wöchentlich individuell einen effeketiven Trainingsplan vorgibt .  Er hat sich dann für uns entschieden und angefragt ob wir Ihn trainieren würden. Nach einem Eingangsgespräch und Planung ging es dann auch schon los. Nur 7 Monaten nach unseren Trainingsplänen und Vorgaben  trainiert und der Plan ging auf , Traum vom Ironmann nach 13:18 Stunden erfüllt.

Andrea Claßen

Seit November 2021 unterstützen wir Andrea mit Trainingsplänen. Ergebnisse können sich sehen lassen: 1.Drensteinfurt Triathlon Mitteldistanz 76,2er 1.Platz gesamt in 3:24h Challenge Roth 2022 in 10:59h und 10.Platz in der AK

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